Recette de spray atmosphérique assainissant et purifiant aux huiles essentielles* 

Air pur !

Un peu d'air frais et sain dans la maison est indispensable pour mieux résister aux épidémies et aux virus. Grâce à ce mélange facile à réaliser, concentré en huiles essentielles de saro, de bergamote, de menthe poivrée et d’alcool, l'atmosphère est assainie de tout miasme ambiant en quelques pschitts !

 
Mon matériel
  • 1 flacon spray de 50 ml
  • 1 bol
  • 1 mini-fouet ou 1 petite cuillère
  • 1 éprouvette graduée
Dans mon panier
  • 47 ml d'alcool à 90° (ou vodka)
  • 40 gouttes d'HE de saro
  • 30 gouttes d'HE de bergamote
  • 30 gouttes d'HE de menthe poivrée

 

LA RECETTE

  1. Transférez l'alcool dans votre bol, puis ajoutez les gouttes d'huiles essentielles. 
  2. Remuez soigneusement entre chaque incorporation
  3. Transvasez dans votre flacon spray

 

Mon rituel de santé

Le soir et/ou le matin, aérez bien la pièce. Ensuite, effectuez 4 à 6 pulvérisations.

 

* Extrait de l'ouvrage "Mes Huiles Essentielles de Françoise Rapp & Sophie Macheteau

Le saviez-vous? L'air intérieur est beaucoup plus pollué que l'air extérieur car celui n'est pas toujours très bien recyclé, ni renouvelé. Aérer 5 à 15 minutes par jour est donc important en toute saison mais surtout en période automnale et hivernale.


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