Remède naturel contre la digestion difficile* 

Indigestion, digestion lente, appelez-la comme vous voulez : lorsque plusieurs heures après un repas, vous avez l'impression de tout juste sortir de table, cette recette s'adresse à vous.

Si votre appareil digestif travaille "au ralenti", ce n'est sans doute pas par paresse, mais probablement parce que l'alimentation que vous lui livre ne lui convient pas. Soit le foie ne parvient pas à évacuer un excès de déchets, soit la bile n'est pas sécrétée en quantité suffisante, soit certaines protéines sont difficiles à digérer ou encore le repas a été trop riche, trop gras ou avalé trop rapidement.  
Dans mon panier
  • 1 goutte HE de gingembre
  • 1 goutte d'HE de basilic
  • 1 goutte d'HE de coriandre
  • 1 goutte d'HE de mandarine
  • 3 gouttes d'HV de noisette

LA RECETTE

Massez l'abdomen avec ce mélange après chaque repas.

 

LE REFLEXE : la menthe poivrée

Posez 1 à 2 gouttes directement sous la langue, sur un comprimé neutre, dans une c. à c. d'huile d'olive ou encore de miel que vous plongez dans une infusion (de menthe ou romarin si possible). Avalez dès que le besoin se fait sentir. Normalement, une seule prise suffit.

 

* Extrait de l'ouvrage "Ma bible des huiles essentielles" de D. Festy

Mon conseil: ne maltraitez pas votre système digestif. Mangez comme un être censé : repas normaux, assis, dans le calme.

Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.


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