booster ses défenses naturelles hiver

Recette Bain respiratoire aux huiles essentielles

Les vertus du bain sont reconnues depuis la nuit des temps pour ses vertus thérapeutiques...

C'est une méthode à privilégier pour se soulager de maux respiratoires voir même de les prévenir car son action se fait par voie cutanée ET respiratoire. Le bain aromatique aux huiles essentielles respiratoires est un must dès l'automne car il va renforcer les défenses naturelles et favoriser aussi une meilleure respiration. 

Mon matériel
  • 1 flacon de 30 ml 
Dans mon panier
  • 100 gouttes d’HE de ravintsara
  • 100 gouttes d’HE d'eucalyptus radié
  • 50 gouttes d'HE de niaouli
  • 22 ml d’HV d’amande douce bio 

LA RECETTE

  1. Dans un flacon ambré de 30 ml, verser les huiles essentielles et ensuite incorporer l’huile végétale d’amande douce bio
  2. Faites couler l'eau du bain.
  3. Versez 10 gouttes du mélange aromatique puis brassez l'eau vigoureusement.

Les propriétés, indications, modes d'utilisation et les recettes ou astuces sont tirés d'ouvrages professionnels ou pour le public, de sites internet de référence en aromathérapie et confirmés par des observations en milieu scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles et en cas de pathologie lourde ou chronique, traitement parallèle, allergies, enfant en bas âge, personnes âgées ou grossesse, veuillez consultez un médecin ou votre pharmacien conseil avant toute utilisation d’une huile essentielle.


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