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des huiles végétales, des hydrolats, des diffuseurs,
des mélanges à diffuser et des produits formulés
développés par des pharmaciens aromathérapeutes.
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Notre marque LCA Aroma

Au cœur de la Provence

Le Laboratoire Combe d’Ase (LCA), situé au cœur des Alpes de Haute-Provence, tient son nom et son logo d'un lieu-dit et d'une légende provençale selon laquelle un âne (ase) tombé au fond d’un ravin (combe) aurait survécu grâce à une fleur sauvage endémique aux vertus guérisseuses.

Ce nom, chargé d'émotions et d'authenticité, exprime notre volonté de restituer à travers tous nos soins les fabuleux bienfaits des plantes aromatiques.

L’authenticité du terroir, la naturalité des formules et le savoir-faire artisanal définissent notre laboratoire "made in Provence".

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  • 🌿 Chacun d’entre nous passe par des périodes pendant lesquelles l’organisme puise dans ses réserves, pendant des temps plus ou moins longs. Qu’elle soit psychique ou physique, la fatigue est un signal à ne pas négliger.L’aromathérapie est une ressource trop peu utilisée dans cette indication. Pourtant, elle redonne à chacun d’entre nous le tonus et la force d’avancer tout en nous aidant à bien recharger les batteries.✨ Petit tour d’horizon des huiles essentielles à connaître :👉 Une fois par trimestre, je stimule mon organisme grâce à l’élixir des Vaillants LCA : En utilisant 2 fois par jour une dose de 30 ml, je retrouve rapidement mon tonus physique et psychique grâce à sa teinture-mère de ginseng et j’assure des journées réussies et pleine d’énergie ! 👉 En milieu de matinée, j’applique sur le milieu du dos, 1 goutte d’huile essentielle d’épinette noire et 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée diluées dans 5 ml d’huile végétale de noyaux d’abricots. Ce mélange tonique vous fait démarrer la journée avec une bonne dose de vivacité ! 👉 En journée, je diffuse les huiles essentielles LCA de : citron jaune (6 gouttes), lavande fine AOP de Haute-Provence (3 gouttes) et marjolaine à coquilles (1 goutte) pendant 20 minutes, 1 à 2 fois par jour. Cette synergie redonne du tonus et maintient la concentration pour rester en pleine forme malgré nos emplois du temps bien remplis. 👉 En fin de journée, j’utilise le roll-on Nuits tranquilles LCA sur les poignets ou le plexus solaire et profite de cette odeur enveloppante et rassurante pour m’endormir profondément et recharger au mieux mon organisme. Veillez aussi à vous endormir tous les soirs de préférence avant 23 heures et à dormir au minimum pendant 7 heures.⚠️ Prudence : ces astuces sont à utiliser en alternance. Ne pas toutes les appliquer au cours d’une même journée. Evitez d’utiliser les huiles essentielles chez la femme enceinte, allaitante, le patient épileptique, asthmatique ou hypertendu (menthe poivrée). Pensez à vous laver les mains après manipulé vos flacons .#aromathérapie #huileessentielle #huilesessentielles #provence #Alpesdehauteprovence #qualite #hiver #fatigue
  • La verveine odorante : vous connaissez ? 🌿Également connue sous les noms de verveine citronnée ou de verveine citronnelle, la verveine odorante est un petit arbre pouvant atteindre jusqu’à 2 mètres de haut et dont les feuilles dégagent une odeur citronnée lorsqu’on les froisse.Son huile essentielle est traditionnellement utilisée pour : 👉 Réduire la nervosité par son odeur fraîche très agréable, 👉 Redonner de la bonne humeur, 👉 Favoriser un sommeil de meilleure qualité.Découvrez-la dans notre synergie « Bonne humeur » 💧 Essence de lavande fine AOP : 4 gouttes 💧 HE de verveine odorante : 3 gouttes 💧 HE de marjolaine à coquilles : 1 goutteDiffusez ce mélange 2 à 3 fois par jour pendant une période de 20 minutes pour retrouver entrain, motivation et dynamisme ! Ne pas diffuser en cas de grossesse, d’allaitement ou en présence d’enfants.⚠️ Prudence : en application cutanée, cette huile essentielle doit toujours être très diluée dans une huile végétale (1%). Elle est potentiellement allergisante. Elle ne doit pas être utilisée chez l’enfant de moins de 6 ans, en cas de grossesse ou d’allaitement. Pensez à vous laver les mains après manipulé vos flacons . Toujours demander à un professionnel de santé sa compatibilité avec un traitement allopathique.#Aromathérapie #huileessentielle #huilesessentielles #Provence #qualite #verveine #tisane #bonnehumeur #joie #tonus #sourire #sommeil
  • Lorsque le froid agresse votre peau en hiver, il faut connaitre les bons réflexes pour prendre soin de son visage et retrouver son éclat à l’arrivée des beaux jours. 🌸👉 Réflexe N°1 : je nourris ma peau grâce au sérum miraculeux LCA : les huiles végétales de carotte, rose musquée et Centella nourrissent et apportent un confort immédiat à la peau ! Elles sont parfaites pour redonner un maximum de confort au visage, même en hiver. Associées aux huiles essentielles de ciste ladanifère, immortelle et bois de Hô, la peau est visiblement plus éclatante et plus radieuse. Appliquez le sérum en premier, sur une peau propre et sèche, matin et/ou soir. 👉 Réflexe N°2 : je prends soin de ma peau ! Le gel d’Aloe vera LCA permet de retrouver un confort optimal, jour après jour. Sa texture fluide pénètre rapidement et apporte toute l’eau dont la peau a besoin.Nourrie, hydratée et chouchoutée, la peau retrouve tout ce dont elle a vraiment besoin : des ingrédients sains et efficaces, puisés au cœur de la nature.Profitez de notre offre de -20% sur le sérum et le gel aloe vera jusqu’au 31/03 inclus. Lien dans la bio#aromathérapie #huileessentielle #huilesessentielles #provence #alpesdehauteprovence #qualite #hiver #peau #peauseche #hydratation #antiage #naturel
  • Dès les premiers pollens de printemps, de plus en plus de patients vont consulter pour lutter contre les allergies de saison. ☀️ La rhinite allergique ou « rhume des foins » touche en effet, 20% de la population qui se tourne bien souvent, vers les anti-histaminiques. En complément de ces traitements, le spray nasal Allergies LCA est devenu le meilleur allié de nombreux d’entre nous. 🌿 👉 Sa formule naturelle aide à réduire les éternuements et les écoulement nasaux grâce à l’eau de mer hypertonique de Bretagne associée à l’aloe vera et aux huiles essentielles de ravintsara, camomille matricaire et géranium rosat !👉 Décongestionnant, il nettoie et libère immédiatement le nez. Son usage est possible chez la femme enceinte comme chez l’enfant dès 6 ans.#aromathérapie #huileessentielle #huilesessentielles #provence #allergie #allergies #pollen #aloevera #aloe #printemps
  • Les cycles hormonaux engendrent de nombreuses variations physiologiques. Leurs répercussions physiques et psychiques peuvent être difficiles à allier aux exigences du quotidien. Les huiles essentielles constituent alors un recours pertinent qu’il est possible d’utiliser dans de nombreux cas :💙 Les variations d’humeur liées au cycle : Testez notre synergie harmonisante et relaxante : 💧 Essence d’orange douce : 6 gouttes 💧 HE de néroli : 2 gouttes 💧 HE de petit grain bigarade : 3 gouttes 💧 HE de marjolaine à coquilles : 1 goutte Placez ces gouttes dans votre diffuseur et prenez le temps de respirer cette synergie 2 à 3 fois par jour si nécessaire. Ne pas diffuser en présence d’enfants de moins de 6 ans. 💚 L’inconfort des voies urinaires : Nos capsules « Voies urinaires » agissent rapidement et efficacement pour favoriser le bon fonctionnement des voies urinaires dès les premières prises.❤️ Les imperfections cutanées Le Roll-on Stop boutons LCA s’applique localement et agit efficacement grâce à ses HE de lavande fine AOP, de géranium rosat, de tea tree et de palmarosa. Elles sont diluées dans l’huile végétale de jojoba et libèrent une odeur florale et délicate.❤️ Les jambes lourdes Le gel « jambes légères » : en application rapide, le gel délasse et procure une sensation de fraîcheur très agréable. Il associe les bienfaits des huiles essentielles (cyprès de Provence, menthe poivrée, hélichryse italienne, …) à celle des extraits végétaux de petit houx et de vigne rouge.#aromathérapie #huileessentielle #huilesessentielles #provence #qualite #synergie #diffusion #harmonie #bienetre #sante #santedesfemmes #urinaire #acne #soindelapeau #peaumixte #peaugrasse #jambeslourdes
  • Nous sommes ravis de vous annoncer notre prochain webinaire 🌿👉 Rendez-vous le mercredi 6 mars à 20h30. Thème du webinaire : comment bien gérer ses émotions avec les huiles essentielles ? Rejoignez nos experts, le Dr Françoise Couic Marinier et le Dr Anthony Touboul, spécialistes en aromathérapie et auteurs du Guide Terre Vivante des huiles essentielles et de Tout soigner avec 16 huiles essentielles (Ed. Terre vivante), pour une discussion de 45 minutes suivie d'une session de questions-réponses de 15 minutes !👉 Inscrivez-vous dès maintenant en cliquant sur le lien dans la bio.Nous avons hâte de vous y retrouver ! 🌿 L'équipe LCA Anthony Touboul Françoise Couic-Marinier #aromathérapie #huileessentielle #stress #lacherprise #webinaire #formation #lca_aroma #lavander
  • Aux sports d’hiver, lorsque les muscles et la peau sont très sollicités, il est important de savoir parfaitement les chouchouter ! ⛷️❄️LCA vous propose sa sélection de produits naturels : 👉 Le gel des Vaillants : il prépare les muscles à l’effort et soulage immédiatement la douleur musculaire ou articulaire. 👉 L’huile des Vaillants : après l’effort, elle permet un massage relaxant. 👉 Le baume des Vaillants : Pour soulager localement une douleur, le baume des Vaillants permet un massage prolongé par sa texture onctueuse et fondante. 👉 La crème mains : sa pénétration rapide et son fort pouvoir réparateur en font un produit incontournable de l’hiver ! #aromathérapie #huileessentielle #huilesessentielles #provence #alpesdehauteprovence #qualite #sport #produitnaturelsport #hiver #sportdhiver #ski #raquette #montagne #froid #peau #main #crememains
  • La marjolaine à coquilles : vous connaissez ? 🌿La marjolaine à coquilles est une plante aromatique largement répandue dans tout le bassin méditerranéen. Elle peut atteindre 60 centimètres de haut et forme des feuilles gris-vert qui dégagent une odeur épicée et assez puissante.Son huile essentielle est traditionnellement utilisée pour : 👉 Lutter contre les légères baisses de l’humeur et retrouver du tonus, 👉 Aider à retrouver du confort respiratoire, 👉 Contribuer à une meilleure digestion. Le saviez-vous ? 💡 Il existe plusieurs espèces de marjolaines, donnant lieu à des huiles essentielles différentes. Ne les confondez pas ! Regroupées dans le même genre botanique que les origans, les marjolaines sont souvent confondues avec ceux-ci. Pour être certain d’employer la bonne huile essentielle, vérifiez toujours son nom latin : Origanum majorana.Découvrez-la dans notre synergie à visée respiratoire : 💧 HE de marjolaine à coquilles : 2 gouttes 💧 HE de thym à thujanol : 1 goutte 💧 HE d’eucalyptus radié : 1 goutte 💧 HV de nigelle : 5 ml (une cuillère à café)Versez les huiles essentielles dans une cuillère à café puis remplir la cuillère avec l’huile végétale de nigelle. Mélange à appliquer sur le haut du torse et du dos, 2 à 3 fois par jour pendant 7 jours.* ⚠️ Ne pas utiliser chez la femme enceinte, allaitante, l’enfant de moins de 12 ans et le patient asthmatique. Cette synergie ne dispense pas d’une consultation médicale ou d’un traitement.* Selon les standards de l’IFRA 51.#aromathérapie #huileessentielle #huilesessentielles #provence #alpesdehauteprovence #qualite #marjolaine #hiver #stress #moral #energie #tonus
  • Le mois de février célèbre la Saint-Valentin ! C’est le moment de se retrouver pour prendre soin de son couple et lui consacrer des moments privilégiés. 🌹 Le premier réflexe pour se retrouver et savourer ces moments à deux, est de laisser loin derrière soi les tracas du quotidien. Grâce à leurs odeurs, les huiles essentielles vous permettront de laisser s’évaporer les tensions nerveuses tout un favorisant un lâcher-prise et une détente complète. ❤️ En soirée ou en week-end, prenez le temps de diffuser quelques huiles essentielles et de respirer leurs odeurs tout en créant chez vous une atmosphère propice à la bonne humeur, au partage et à l’harmonie : 🌿 Synergie à diffuser* 💧 HE de Bergamote : 10 gouttes 💧 HE de Géranium rosat : 5 gouttes 💧 HE de Ylang-ylang : 1 goutte ⭢ Laissez diffuser 15 à 20 minutes, en l’absence d’enfants. Ne pas utiliser en cas de grossesse ou d’allaitement. ❤️ Prolongez ces instants de complicité et d’insouciance par un moment de tendresse. 🌿 Synergie à masser sur le corps* 💧 Essence d’Orange douce : 3 gouttes 💧 HE de Lavande fine AOP de Haute-Provence : 2 gouttes 💧 HE de Patchouli : 1 goutte 💧 HV de Noyaux d’abricots : 10 ml (2 cuillères à café) Profitez de son odeur sensuelle et envoutante : les effluves de cette synergie associées à un massage prolongé permettent une détente corporelle et psychique complète en quelques secondes seulement ! ⭢ Ne pas utiliser en cas de grossesse, d’allaitement ou avant une exposition au soleil. Privilégiez une utilisation en soirée. *Selon les standards de l’IFRA 51. #aromathérapie #huileessentielle #huilesessentielles #provence #alpesdehauteprovence #qualite #massage #detente #lacherprise #complicite #tendresse #amour #saintvalentin
  • Lorsqu’en hiver, les premiers inconforts se font sentir au niveau de la gorge, les huiles essentielles constituent une solution naturelle et efficace ! ❄️ Souvent utilisée en attendant la consultation ou en complément d’un traitement médical, l’aromathérapie est une solution pertinente dont les premiers effets se font vite sentir.👉 Le thym à thujanol de Provence : utilisé par voie orale à raison d’une goutte deux fois par jour (dès 12 ans) dans une cuillère de miel ou sur un comprimé neutre, il apaise la gorge et redonne du confort respiratoire dès les premières prises.👉Le spray gorge LCA : formulé avec les huiles essentielles d’eucalyptus globuleux, de thym à linalol et de menthe poivrée, il soulage les irritations de la gorge dès la première utilisation. Son miel d’acacia et ses hydrolats adoucissent la gorge à chaque pulvérisation. Il s’utilise dès 12 ans.⚠️ Ne pas utiliser ces produits en cas de grossesse, d’allaitement, d’asthme ou d’épilepsie.Et vous, quel est votre réflexe en cas de mal de gorge ? Huile essentiel ou produit fini ?#aromathérapie #huileessentielle #huilesessentielles #provence #alpesdehauteprovence #qualite #hiver #gorge #thym #froid
  • Texture légère, odeur délicate de bois de citronnier, ultra-réparatrice : la crème mains LCA est l’une des rares à donner autant de satisfaction dès la première utilisation ! 🩷👉 Sa composition à base de beurre de karité et d’huiles végétales de macadamia et d’amande douce permet de réparer les mains les plus abimées rapidement. 👉 Très pénétrante, elle ne laisse pas les mains grasses et leur redonne de la douceur dès la première application. 👉 Son odeur légère apporte de la sensorialité et du plaisir à chaque utilisation.Découvrez-la sans attendre ! Seule ou dans son coffret, accompagnée de notre beurre de karité bio et de notre huile végétale d’argan bio ! 🌿#aromathérapie #huileessentielle #huilesessentielles #provence #alpesdehauteprovence #qualite #creme #crememains #mainsabimees #mainsdessechees #macadamia #gercures #crevasses #argan
  • On se retrouve pour un nouveau webinaire : 👉 Le mercredi 7 février à 20h30 Webinaire : Sport et soin de la peau en hiver : focus sur les huiles essentielles ! ⛷️❄️Votre rendez-vous mensuel avec nos experts le Dr Françoise Couic Marinier et le Dr Anthony Touboul, spécialisés en aromathérapie et auteurs du Guide Terre Vivante des huiles essentielles et de Tout soigner avec 16 huiles essentielles (Ed. Terre vivante).Ils aborderont ce sujet pendant 45 min et prendront le temps de répondre à toutes vos questions pendant 15 minutes ! 👉 Inscrivez-vous vite en cliquant sur le lien dans la bio.Au plaisir de vous retrouver ! 🌿L’équipe LCA Anthony Touboul Françoise Couic-Marinier#live #webinaire #formation #aromathérapie #huileessentielle #huilesessentielles #lca_aroma #sport #soindelapeau #skincare #sportdhiver
  • Saviez-vous que le miel était une excellente base pour la prise d’huiles essentielles par voie orale ? 💡Il permet de camoufler leur odeur pour en faciliter la prise. Issu de la lavande, de l’eucalyptus, du thym ou encore du manuka, le miel se marie à merveille avec les huiles essentielles. Les synergies se déclinent alors à l’infini et forment un « aromiel », pour notre plus grand plaisir ! Alors laissez-nous vous présenter nos petites astuces aux grands bénéfices. 🌿💙 Aromiel « soirée cocooning » : Ajoutez à une cuillère à soupe de miel de lavande, 1 goutte d’huile essentielle de petit grain bigarade et une goutte d’essence d’orange douce. A prendre en fin de soirée, tel quel ou dans un grand bol d’eau chaude, pour favoriser l’apaisement et faciliter l’endormissement. 👉 Dès 15 ans. 💚 Aromiel « digestion » : Ajoutez à une cuillère à soupe de miel de citronnier, 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée et une goutte d’huile essentielle de romarin ABV. A prendre en fin de repas, sans dépasser 3 prises par jour, tel quel ou dans un verre d’eau chaude, pour favoriser la digestion. 👉 Chez l’adulte, hors grossesse, allaitement, asthme, épilepsie ou hypertension. 🩵 Aromiel « hiver » : Ajoutez à une cuillère à soupe de miel de thym, 1 goutte d’huile essentielle d’eucalyptus radié et une goutte d’huile essentielle de ravintsara. A prendre au cours du repas, 3 fois par jour, tel quel ou dans un verre d’eau chaude, pour redonner du confort aux voies respiratoires. 👉 Chez l’adulte, hors grossesse, allaitement, asthme ou épilepsie.Et vous, vous avez déjà essayé d’associer miel et huiles essentielles ? Faites-nous en part en commentaire !#aromathérapie #huileessentielle #huilesessentielles #provence #alpesdehauteprovence #qualite #miel #aromiel #eucalyptus #orange #citron #menthe #romarin #eucalyptus #ravintsara
  • Au cœur de l’hiver, lorsque nos organismes sont menacés par différents germes (bactéries, virus…), il est important de connaitre quelques réflexes naturels pour mieux résister au froid. ❄️💡 Parmi les ressources que les plantes nous offrent, les huiles essentielles et l’extrait de pépins de pamplemousse constituent des alliés efficaces et dont la notoriété n’est plus à faire. Mais savez-vous vraiment les utiliser ?🌿 L’huile essentielle de Ravintsara : sans doute l’une des plus connues et des plus employées en hiver. Nous recommandons d’en diluer 2 gouttes dans une noisette (5 ml) d’huile végétale de nigelle et d’appliquer ce mélange sur la voute plantaire ou la face interne des poignets, 5 jours sur 7, matin ou soir, pendant 1 mois. ⚠️ Ne pas utiliser en cas de grossesse, d’allaitement, d’asthme, d’épilepsie et avant l’âge de 3 ans à une dilution adaptée à l’enfant.🌿 Retrouvez cette huile essentielle dans nos capsules Défenses naturelles : le ravintsara est associé à l’Origan compact et à la Sarriette des montagnes pour une synergie optimale ! Elles s’utilisent par voie orale pendant un repas, 3 fois par jour pendant 5 jours, en début et au milieu de l’hiver. ⚠️ Ne pas utiliser en cas de grossesse, d’allaitement, d’asthme, d’épilepsie, de troubles hépatiques. Elles sont réservées à l’adulte.🌿 L’extrait de pépins de pamplemousse : bien connu pour son emploi sur de courtes durées, il s’utilise aussi une fois par jour, à raison de 15 gouttes par prise à verser dans un fond de verre d’eau, pendant 3 semaines pour permettre à l’organisme de bien traverser la saison froide. L’ajout d’huiles essentielles dans l’EPP est possible, à dose adéquate. ⚠️ En cas de traitement en cours, vérifiez toujours l’absence d’interactions médicamenteuses auprès d’un professionnel de santé (médecin, pharmacien …). N’oubliez pas que ces cures doivent être alternées et qu’il faut toujours laisser un mois de pause à l’organisme entre deux cures.#aromathérapie #huileessentielle #huilesessentielles #provence #alpesdehauteprovence #qualite #hiver #immunite #ravintsara #origan #sarriette #pamplemousse #extraitdepepinsdepamplemousse
  • L’épinette noire : vous connaissez ? 🌿L’épinette noire est un conifère originaire du Canada et du nord des Etats-Unis. C’est l’une des espèces les plus courantes dans cette région. Son nom vient du latin « spina » qui signifie « épine », rappelant ainsi la forme de ses feuilles. Historiquement, les indiens d’Amérique du Nord l’utilisaient pour soulager les douleurs musculaires ou pour leurs pratiques spirituelles.Aujourd’hui, son huile essentielle s’emploie selon son usage traditionnel pour : 👉 Lutter contre la fatigue 👉 Aider à soulager les zones douloureuses 👉 Redonner du confort respiratoireLe saviez-vous ? 💡 Plusieurs espèces d’épinettes existent. Elles se sont adaptées aux différentes conditions climatiques de cette région. Il existe ainsi l’épinette noire (la plus répandue), l’épinette rouge, blanche ou bleue, plus rares.Découvrez son odeur dans une synergie tonifiante : 💧 Huile essentielle d’épinette noire : 6 gouttes 💧 Essence de citron jaune : 4 gouttes 💧 Huile essentielle d’eucalyptus radié : 2 gouttesDiffusez cette synergie ou placez-la sur un mouchoir à respirer régulièrement pour libérer les voies respiratoires et retrouver tonus et énergie.Synergie à diffuser pendant 15 minutes, 2 à 3 fois par jour chez l’adulte et pendant 5 minutes dès 6 ans. ⚠️ Ne convient pas aux femmes enceintes, allaitantes, aux patients asthmatiques et aux enfants de moins de 3 ans.#aromathérapie #huileessentielle #huilesessentielles #provence #alpesdehauteprovence #qualite #epinette #epinettenoire #sapin #canada #foret #energie #aroma #hiver
  • Qu’il soit utilisé ponctuellement après les repas copieux ou encore pour renforcer l’immunité et retrouver du tonus, l’Elixir des Vaillants LCA va vous séduire !👉 En usage ponctuel : ses huiles essentielles de citron jaune et de menthe poivrée aident le foie et le système digestif à mieux digérer les repas abondants. 👉 Pendant l’hiver, son huile essentielle de coriandre aide à stimuler le système immunitaire pour mieux résister à la saison froide. 👉 Stimulant grâce à sa teinture-mère de ginseng, il nous permet de retrouver rapidement notre tonus physique et psychique ! Sa composition exclusive en fait l’un de nos produits favoris ! 💚 Vous l’avez déjà essayé ?#aromathérapie #huileessentielle #huilesessentielles #provence #alpesdehauteprovence #qualite #repascopieux #repasdefete #digestion #detox #naturo #foie #immunite #systemeimmunitaire #tonus #tonique #physique #psychique