A bien considérer les choses, l’aromathérapie est donc un bel outil thérapeutique pour renforcer notre immunité. Rappelons que leur emploi ne permet pas un usage continu sur le long terme et que les HE ne peuvent pas s’employer en cas de maladies auto-immunes, d’immunodépression grave, ou en cas de prise d’un traitement immunosuppresseur.

En définitive, les huiles essentielles permettent non seulement d’aider à soulager les pathologies hivernales mais aussi à les prévenir en renforçant notre terrain. Elles offrent également de belles perspectives en diffusion où elles assainissent l’atmosphère ce qui limite grandement, dans les services hospitaliers où elles sont utilisées, les infections nosocomiales. Associées à notre extrait de pepins de pamplemousse bio et à notre gel hydroalcoolique, notre système immunitaire ne s’en portera que mieux. Surtout si ces cures sont alternées avec les minéraux (Zn, Fer, Mn, Cu, Au, Ag), quelques vitamines (A, C, D3, E et B6), des probiotiques (certaines souches de Lactobacillus et de Bifidobacterum) ou de plantes (Echinacée, Andrographis…). Enfin, des champignons (Reishi, Shiitaké, Maitaké) et des produits de la ruche (propolis, gelée royale …) viendront encore compléter cet arsenal thérapeutique.

* Selon les recommandations de l’IFRA 50.
** Quantité suffisante pour
° Selon le référentiel Synadiet.