Le Blog Lca

Auteur: Lca aroma

  • Je médite avec les huiles essentielles
    Je médite avec les huiles essentielles
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    « Prendre le temps de respirer, de créer une zone de paix et de tranquillité avec soi-même et le monde qui nous entoure ». Telle est la promesse de la méditation. Pour nombre d’entre nous, cet art de vivre est devenu une nécessité. Aussi, les huiles essentielles (HE), via le parfum qu’elles délivrent, invitent au voyage et à l’évasion. Méditer à leurs côtés a donc du sens, d’autant plus que les odeurs modulent notre comportement. Et si cet été, vous aussi, vous preniez le temps de vous...

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  • Webinaire N°1 Sports, allergies et nouveautés LCA
    Webinaire N°1 Sports, allergies et nouveautés LCA
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    Toute l'équipe LCA Aroma est fière de vous proposer un nouveau format média pour vous former en aromathérapie en toute sérénité. Venez discuter avec nos experts de l'aromathérapie sur des problématiques concrètes. Vous aurez la possibilités d'apprendre les gestes simples pour prendre soin de vous !

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  • Webinaire N°2 : Cet été, je prends soin de ma peau, naturellement ! ☀️
    Webinaire N°2 : Cet été, je prends soin de ma peau, naturellement ! ☀️
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    Toute l'équipe LCA Aroma est fière de vous proposer un nouveau format média pour vous former en aromathérapie en toute sérénité. Venez discuter avec nos experts de l'aromathérapie sur des problématiques concrètes. Vous aurez la possibilités d'apprendre les gestes simples pour prendre soin de vous !

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  • Détox printanière : Un foie en forme pour un printemps au top !
    Détox printanière : Un foie en forme pour un printemps au top !
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    Le foie est un organe fondamental. C’est lui qui permet la digestion via la sécrétion d’enzymes spécifiques et purifie l’organisme en éliminant les toxines ingérées. A chaque changement de saison, il est recommandé de l’aider à se régénérer pour optimiser son fonctionnement. Car mieux connaitre son foie, c’est mieux le protéger.

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  • La diffusion : comment choisir son diffuseur et ses HE ?
    La diffusion : comment choisir son diffuseur et ses HE ?
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    Afin de pouvoir tirer profit du meilleur des huiles essentielles (HE) en diffusion, quelques règles de bon usage s’imposent : le choix d’un diffuseur qui corresponde à vos besoins, des huiles essentielles adaptées à l’âge de chacun, le respect du temps de diffusion, l’art de savoir créer une synergie harmonieuse… C’est à travers la marche à suivre ci-dessous que vous pourrez profiter au mieux de votre diffuseur et en toute sécurité. 

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  • Hydrolat : définition, utilisation, lequel choisir ?
    Hydrolat : définition, utilisation, lequel choisir ?
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    Quel hydrolat choisir et comment l'utiliser ? Produits complémentaires aux huiles essentielles, les hydrolats sont encore aujourd’hui peu utilisés. Ils méritent pourtant qu’on leur accorde toute notre attention tant les résultats qu’ils procurent sont aussi surprenants que satisfaisants.

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  • Quelles huiles essentielles choisir pour passer un bon hiver ?
    Quelles huiles essentielles choisir pour passer un bon hiver ?
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    Face aux pathologies hivernales, les alternatives naturelles offrent de nombreuses solutions pour préparer son organisme face aux agressions bactériennes ou virales. Parmi elles, les huiles essentielles font déjà l’objet de travaux prometteurs pour renforcer son immunité.

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  • Crampes, blessures, courbatures, j'essaye les huiles essentielles !
    Crampes, blessures, courbatures, j'essaye les huiles essentielles !
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    Après l’effort, prenez toujours le temps de la récupération. Enfin, pour prolonger au mieux de cette rentrée sportive, vous pourrez miser sur de belles synergies aromatiques et prolonger votre tonus et votre motivation ! Tout un programme pour que des douleurs ne viennent pas entacher vos bonnes résolutions !

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  • Pour une rentrée en grande forme, je mise sur l’aroma !
    Pour une rentrée en grande forme, je mise sur l’aroma !
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    C’est la rentrée ! Pour prolonger les bienfaits des vacances, rien de mieux que les bonnes résolutions pour garder les batteries chargées le plus longtemps possible. Au programme, trois objectifs : gérer le stress et conserver sa bonne humeur, préserver un organisme en pleine forme en se préparant à l’hiver et garder bonne mine jusqu’au printemps. Quelques conseils simples et efficaces à base d’huiles essentielles permettront de bien garder le cap !

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  • Que faire pour soulager mes jambes lourdes et fatiguées ?
    Que faire pour soulager mes jambes lourdes et fatiguées ?
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    Une grande majorité de femmes se plaint d’une mauvaise circulation sanguine. Avec la chaleur de l’été, elles sont plus de trois quarts à être concernées ! Pourtant quelques gestes simples associés à des remèdes naturels permet de retrouver un grand confort au quotidien.

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  • Les infections urinaires parlons-en !
    Les infections urinaires parlons-en !
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    Douleurs, brûlures urinaires, envies fréquentes d’aller uriner, fatigue … Il y a fort à parier qu’il s’agisse des symptômes de la cystite. Plus fréquente à l’approche des beaux jours, l’infection urinaire est principalement causée par la bactérie E. coli. Après consultation médicale, le médecin prescrit alors un antibiotique adapté. Plusieurs compléments alimentaires peuvent aussi être utilisés dans cette indication. A cet égard, certaines huiles essentielles (HE) ont fait l’objet de travaux...

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  • Le printemps et les allergies saisonnières
    Le printemps et les allergies saisonnières
    3495 Vues

    Pathologie saisonnière du printemps, la rhinite allergique communément appelée « rhume des foins » touche près de 20 % d’entre nous. Elle est généralement causée par les pollens, des acariens, des poils d’animaux ou encore des substances polluantes. Malheureusement, la majorité des patients s’estiment désarmés et impuissants face à la réaction allergique et considèrent les anti-histaminiques comme seul remède. Pourtant, des traitements naturels complémentaires existent et permettent de...

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